瘦落去要動動 九成是女性!

作者: 健康醫療網/關嘉慶報導 | 健康醫療網 – 2013年6月28日 下午3:05
(健康醫療網/關嘉慶報導)減重還是以女性居多!國健局在民國100年成立了減重專線,專線電話為0800-367-100(瘦落去、要動動);根據該局統計,來電詢問者近九成是女性,而且詢問最多的問題就是該吃什麼以及怎麼吃才能瘦!

國健局是委託署立雙和醫院建置健康體重管理諮詢市話免付費專線0800-367-100,提供民眾健康飲食、運動與體重管理諮詢服務;根據該局統計,今年1月至5月底,在1900通來電中,以女性居多,占總來電數的89.6%,且以50-59歲最多,占26.7%,至於來電時段以下午居多,占47.4%,而有高達73%的來電者體重過重或肥胖。

進一步分析發現,所詢問的問題中,飲食類最多,有43.9%,「食物熱量和份量」占38.9%、「各餐飲食內容及原則」占29.9%、「進食與烹調方式」占17%;另外,「運動」類占22.1%:其中「運動方式」占28.7%、「運動頻率」占18.5%、「運動觀念」占13.7%。

0800-367-100(瘦落去、要動動)服務時間為每週一至週六,上午9點至晚上9點,即使在服務時間以外打電話諮詢,亦可留言,專業人員會回電答覆問題;國民健康局表示,維持健康體重三大秘訣就是「聰明吃、快樂動、天天量體重」,民眾若有任何體重管理相關問題,可隨時打電話,也可利用網路電話撥入功能,向營養師及專業運動人員進行諮詢。

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