醫訊/健康運動保骨本 打敗骨質疏鬆

優活健康網 – 2012年8月28日 上午11:24

(優活健康網新聞部/綜合報導)骨質疏鬆的重要性在於它會增加骨折的風險,骨折的機率與跌倒的機率和骨質密度都有關係。防止骨密度下降與防止跌倒都同樣重要。高風險病人包括停經後婦女,尤其是停經較早的婦女,預防上,注意鈣質攝取,充分日曬,多運動是保存骨本的不二法門。

什麼是物理治療?讓亞東醫院的丁俊文物理治療師透過演講帶領大家一探究竟,並提醒大家運動的注意事項。演講中物理治療師將帶領大家做做簡單運動,陪您一起打敗骨質疏鬆,絕不讓退化成為我們的好朋友!

時 間:2012年9月4日 (二)上午 10:00-11:00地 點:亞東紀念醫院一樓思源廳 (新北市板橋區南雅南路二段21號)洽 詢:7728-2520 丁老師

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